Одной из причин этого явления являются высококалорийные перекусы.
Сотрудники детского медицинского центра Цинциннати, решили присмотреться к этой проблеме поближе. Изучив данные дневников питания более 300 семей с детьми от 3 до 5 лет, ученые с удивлением обнаружили, что 20% от дневной нормы калорий приходились на перекусы по дороге из садика домой.
Причем предлагаемые родителями снэки отличались повышенной калорийностью, а также высоким уровнем добавленного сахара и соли, но при этом были относительно бедны, с точки зрения полезных веществ.
В целом, дети потребляли более 1400 калорий в сутки, что превышает рекомендуемую дневную норму. Комментируя эти результаты, исследователи призвали родителей внимательнее относиться к выбору перекуса и делать упор на овощи, фрукты и орехи.
В детстве закладываются основные пищевые привычки, и очень важно не упустить это время.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Поделиться публикацией
Родители предлагают детям вредные перекусы: ученые бьют тревогу https://www.medic-news.ru/index.php?id=122171